КРЕАТИН : ГИДРОХЛОРИД

За счет соляной кислоты меньше времени проводит в желудочно-кишечном тракте, что уменьшает время усвоения. Поэтому его смело можно принимать перед или даже во время тренировки. Креатин поступит в ваши мышцы быстрее, благодаря чему порция нужна меньшего размера, чем в случае с моногидратом(примерная формула: два грамма креатин гидрохлорида, против пяти креатин моногидрата). Не вызывает проблем с усвоением и ЖКТ(некоторые люди испытывают проблемы при употреблении моногидрата - гидрохлорид это ваше решение).