Коллаген — наиболее распространенный белок в организме. Это также основной белок соединительной ткани, в том числе хрящей, сухожилий и связок. Коллаген — это буквально то, что нас объединяет. Вместе с эластином, кератином и другими питательными веществами коллаген придает коже упругость, костям силу, а сухожилиям и связкам прочность и эластичность. Это помогает поддерживать здоровье суставов, что, в свою очередь, поддерживает подвижность, гибкость и диапазон движений. Однако дополнительный прием коллагена может помочь нам восполнить нормальный уровень коллагена и поддержать здоровье кожи, хрящей, костей, сухожилий и связок.