Бета-аланин - помогает организму в процессе интенсивных и долговременных физических нагрузок. Этот компонент является главным предшественником карнозина - натурального вещества буферного действия. Бета - аланин ограничивает подкисление мышечных волокон ( послетренировочный мышечный болевой синдром ) , усиливая, тем самым , рост их взрывной силы и работоспособности в процессе упражнений , а так же ускоряет полное послетренировочное восстановление организма. Он рекомендуется во всех спортивных дисциплинах как аэробного, так и анаэробного характера.